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나이키 덩크 로우 레트로 'Gym Red(짐 레드)' 출시 정보 나이키 덩크 로우 레트로 'Gym Red(짐 레드)' 출시 정보 나이키 신발에서 오랫동안 스테디셀러인 덩크 제품 중 편하게 신고 벗는 장점이 있는 로우 모델은 꾸준히 나오고 있고 사랑받고 있는데요. 이번에 덩크 로우 레트로 제품으로 짐 레드 컬러가 출시합니다. 개인적으로 짐 레드 컬러 또한 나이키에서 오랫동안 출시해오고 있는 대표 컬러 라인 중 하나라고 생각합니다. 깔끔한 화이트와 강렬하고 정열적인 레드의 조합으로 개성 있으면서 포인트, 그와 동시에 클래식하면서 스트릿한 느낌을 줍니다. 덩크의 뿌리가 상위권 대학 팀의 스니커즈에 있다는 사실을 인지하며 이를 기념하기 위해 제작된 '비 트루 투 유어 스쿨' 팩은 오리지널 광고 캠페인에서 영감을 받았습니다. 컬러는 일류 대학을 나타내며, 디자인 디테일은 레트.. 2022. 9. 20.
나이키 x MMW '005 슬라이드' 2 컬러 출시 정보 나이키 x MMW '005 슬라이드' 2 컬러 출시 정보 세련된 외관은 물론이고 깔끔하고 시크한 분위기, 그리고 시그니처인 버클 포인트가 굉장히 유명한 '1017 ALYX 95M'의 창립자이자 디렉터인 '매튜 M. 윌리엄스'의 앞 철자만 딴 MMW라는 이름으로 나이키와 가끔씩 협업 제품들을 선보이곤 했는데요. 이번에도 멋지고 독특한 디자인은 물론, 실용성까지 겸비한 슬리퍼인 '005 슬라이드'라는 제품으로 가져왔습니다. 컬러는 'Light Bone and Chrome(라이트 본, 크롬)'와 'Black(블랙)' 2 컬러로 출시되고, 다른 의류나 신발은 소식이 없고 슬라이드 단독으로 출시되는 것 같습니다. 1017 ALYX 9SM의 창립자이자 크리에이티브 디렉터인 매튜 M. 윌리엄스는 패션의 새로운 지평선.. 2022. 9. 18.
나이키 에어 포스 1 '포장마차(Pojangmacha)' 출시 정보 나이키 에어 포스 1 '포장마차(Pojangmacha)' 출시 정보 나이키 SNKS 페이지에서 컬러 외에는 특별해 보이지 않는 듯한 옆태의 에어 포스 1의 사진과 함께 'THE DRAW 진행 예정'이라는 문구가 있어 어떤 에어 포스 1이길래 드로우로 출시하나 궁금해서 자세히 보게 되었는데요. 다시 보니 이름이 포장마차를 영어식 발음의 네이밍을 하고 나타난 녀석이었어요. 그래서 컬러도 그냥 오렌지가 아닌 포장마차의 모양뿐만 아니라 비와 눈, 바람을 막아주는 비닐을 똑 닮은 컬러더라고요. 꼬치 스타일로 그릴에서 나온 이 에어 포스 1과 함께 도시의 저녁을 즐겨보세요. 인기 있는 길거리 음식과 음료를 판매하는 텐트형 카트인 한국의 포장마차에서 영감을 받은 이 신발에는 군침 도는 디테일이 대거 가미되었습니다. .. 2022. 9. 11.
목의 긴장 원인, 증상, 예방 및 치료 목의 긴장 원인, 증상, 예방 및 치료 목의 근육 긴장은 일반적으로 굉장히 흔한 증상입니다. 목에는 머리의 무게를 지탱하는 유연한 근육이 있고, 이 근육은 과사용과 자세 문제로 인해 부상을 입거나 자극을 받아 긴장, 통증이 있을 수 있습니다. 목 통증은 때때로 마모된 관절이나 압박된 신경이 원인일 수도 있지만 일반적으로 근육 경련이나 연조직 손상 때문입니다. 목의 긴장은 갑자기 올 수도 있고 천천히 올 수도 있는데 이상한 자세로 잠을 자거나 운동을 하다가 근육이 긴장된 상태에서 잠에서 깨어나면 긴장된 근육 상태인 목으로 깨어나는 일도 있습니다. 이를 갈거나 책상에서 몸을 굽히는 것과 같이 눈에 띄지 않는 원인이 있을 수도 있습니다. 목 근육에 영향을 줄 수 있는 다양한 활동들이 일상생활 곳곳에 있습니다... 2022. 9. 7.
비대칭 가슴 근육의 원인과 교정 방법 비대칭 가슴 근육의 원인과 교정 방법 양쪽 가슴이 고르지 않거나 비대칭인 경우는 상당히 많고 흔합니다. 비교적 복잡하지 않은 원인의 결과일 수도 있고 수술이나 치료가 필요한 의학적 상태의 결과일 수도 있습니다. 비대칭 가슴 근육의 원인 비대칭, 고르지 않은 가슴 근육은 신체의 한쪽이 우세하거나 편애된 결과인데, 예를 들어 오른손 잡이고 대부분의 작업을 오른쪽으로 수행하는 경우 오른쪽 가슴이 더 강하거나 더 큰 근육으로 발달할 가능성도 큽니다. 우월감이나 편애로 가슴이 고르지 않다면 운동을 하면 좋아질 수 있습니다. 대부분의 경우 가슴 근육(대흉근, 소흉근)을 사용하여 가슴 불균형을 교정할 수 있습니다. 의학적으로 비대칭 가슴을 유발하는 경우 "다음과 같은 경우는 흔하지 않은 경우이지만 해당된다면 의사(전.. 2022. 9. 5.
목, 어깨 통증의 예방 및 치료 목, 어깨 통증의 예방 및 치료 목과 어깨 통증을 동시에 느끼는 경우는 상당히 많고 흔한 일입니다. 일반적으로 잘못된 자세(, 수면 자세)와 운동 및 스포츠, 과로 등으로 발생하는 경우가 많은데 통증은 일상생활에 굉장히 많은 불편감을 줍니다. 목, 어깨 통증을 예방하고 치료에 대해서 살펴보겠습니다. 목과 어깨 통증 예방 올바른 자세로 앉고 걸으면서 목이나 어깨에 가해지는 스트레스를 피하기 위해 일상적인 움직임을 바꾸면 목과 어깨의 통증을 예방할 수 있습니다. - 좋은 자세 연습하기 1. 벽에 등을 대고 서서 어깨, 엉덩이, 발 뒤꿈치를 벽에 맞춥니다. 2. 손바닥을 벽에 대고 가능한 높이 움직인 다음 아래로 움직입니다. 3. 10회 반복한 후 앞으로 걸어갑니다. - 스트레칭, 운동 목, 어깨, 등을 이완.. 2022. 8. 31.
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